燕山荘からの燕岳頂上
| 持ち物 | 備考 | 用意 | 記名 | 確認 | 持ち物 | 備考 | 用意 | 記名 | 確認 | ||
| 服装 | ジャージ上 | 半そでも | その他 | 懐中電灯 | またはヘッドランプ | ||||||
| ジャージ下 | ハーフパンツは不可 | 雨具 | 上下セパレートのもの | ||||||||
| 運動靴または登山靴 | 底の平らなものはダメ | 軍手 | １組でよい | ||||||||
| 白帽子 | 風で飛ばされないようにする | 新聞紙 | 半日分でよい | ||||||||
| 荷物 | リュックサック | 常備薬 | 必要な人のみ | ||||||||
| 衣類 | ジャージ上 | 寝間着にもなる。 | しおり | ||||||||
| ジャージ下 | 筆記用具 | 軽量化する | |||||||||
| 着替え | 下着・シャツ・靴下 | 保健証のコピー | |||||||||
| 下着 | 予備 | 日焼け止め | 必要な人のみ | ||||||||
| 防寒着 | トレーナー・セーターなど | 食事関係 | 弁当 | １日目の朝食・昼食 | |||||||
| エチケット | タオル | ２枚ほど | 水筒 | 最低１Ｌ | |||||||
| 洗面用具 | 歯ブラシのみ | 行動食 | ５００円以内 | ||||||||
| ティッシュ | 水に溶けるもの | ナップザック | 燕山荘→燕岳で使用する。 | ||||||||
| ビニール袋×２ | スーパー袋でよい | ||||||||||
| ウェットティッシュ | 顔をふく |
| １日目 | ２日目 | |||||
| 時間 | 内容 | 時間 | 内容 | |||
| 5:40 | 生徒集合 | 4:00 | 起床 | |||
| 6:10 | 学校発 | 5:30 | 朝食 | |||
| 7:40 | 中房温泉着 | 6:00 | 清掃・片づけ | |||
| 8:10 | 中房温泉発 | 7:05 | 燕山荘発 | |||
| 9:05 | 第１ベンチ | 8:15 | 合戦小屋 | |||
| 10:10 | 第２ベンチ | 9:25 | 第３ベンチ | |||
| 11:10 | 第３ベンチ | 10:05 | 第２ベンチ | |||
| 12:10 | 富士見ベンチ | 10:40 | 第１ベンチ | |||
| 13:00 | 合戦小屋着・昼食 | 11:20 | 中房温泉着・昼食 | |||
| 15:05 | 燕山荘着 | 12:30 | 中房温泉発 | |||
| 15:35 | 燕山荘発 | 14:00 | 各自帰宅 | |||
| 15:55 | 燕岳 | |||||
| 16:35 | 燕山荘着 | |||||
| 17:50 | 夕食 | |||||
| 19:10 | 学活 | |||||
| 20:30 | 就寝 | |||||
北アルプス・燕岳（標高２７６３ｍ）
宿泊地…燕山荘
| 1） | 北アルプスの自然環境は、世界的に見ても貴重で、とても壊れやすいものである。 | |
| ① | ゴミを絶対に捨てない。 | |
| ゴミが捨てられることで、それを追って、下界の動物たちが上がってくる。 | ||
| そして高山の動植物に深刻な影響を与える。 | ||
| ② | 登山道以外の所を歩かない。 | |
| 人が踏んだ跡から少しずつ道が崩れ、やがて高山の動植物を流してしまう。 | ||
| 2） | 山小屋での「水」は、とても貴重である。 | |
| ① | 「節水」に心がける。 | |
| 蛇口は、すぐに水が止まるようになっている。水を出しっぱなしにしない。 | ||
| 顔を洗うのは、言語道断である。 | ||
| ② | 歯磨き粉を使わない。 | |
| 山小屋には下水道はない。排水はすべて、外に流れてゆく。環境への配慮をしてほしい。 | ||
| ３） | その他、山での注意点 | |
| ① | 他の人にケガをさせないためにも、絶対に石を落とさない。 | |
| もし落とした場合は、「ラク！」と叫ぶこと。 | ||
| ② | 登山者に道を譲る場合は、「山側」によける。 | |
| これは自分の命を守るため。 | ||
| ③ | 基本は「登り優先」。 | |
| ただし時と場合による。道を譲ってもらったときは、「ありがとうございます。」と言うのがマナー。 | ||
